Escalada

AMEA promove Curso de Iniciação à Escalada em Rocha

AMEA promove Curso de Iniciação à Escalada em Rocha

O Curso de Iniciação à Escalada em Rocha destina-se “a todos aqueles que pretendam iniciar-se na atividade”

A Associação de Montanhismo e Escalada do Algarve (AMEA) promove, entre os próximos dias 5 e 8 de outubro, o Curso de Iniciação à Escalada em Rocha, com uma duração de 30 horas, repartidas por sessões teóricas, teórico-práticas e práticas.

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O curso, distribuído por uma noite e três dias, tem como objetivo “ministrar a formação teórica e prática considerada necessária e suficiente, para dotar os formandos de conhecimentos para escalar em autonomia, como primeiro de cordada em vias equipadas com um largo, utilizando com segurança as técnicas de progressão”, refere a AMEA.

A formação destina-se “a todos aqueles que pretendam iniciar-se na atividade”. As inscrições estão limitadas a 12 formandos, sendo que os menores de 16 anos devem apresentar uma autorização do encarregado de educação.

As 30 horas de duração do curso estão divididas em quatro de formação teórica, na sede da AMEA, em Faro, e 26 de formação teórico-prática, na Escola de Escalada da Rocha da Pena, em Loulé. Durante o Curso de Iniciação à Escalada serão fornecidos textos de apoio sobre os temas abordados.

A avaliação de “apto” ou “não apto” baseia-se na frequência do curso por parte dos formandos, que poderão faltar apenas a um período de aulas práticas e/ou a um módulo de aulas teóricas para obterem classificação positiva.

O curso promovido pela AMEA tem um custo de 125 euros para sócios e 150 para não sócios. Os interessados devem enviar um e-mail para geral@amea.pt com nome, morada, número de cartão de cidadão/ BI, data de nascimento, contacto telefónico e de e-mail e comprovativo de pagamento da pré-inscrição, que deve ser feito através de transferência bancária no valor de 75 euros para a conta da AMEA, com o NIB 0010 0000 2656 1500 0013 3.

Temáticas abordadas no curso

  • História da escalada
  • Conhecimento do meio
  • Sistemas de classificação (graduações) e identificação (topoguias) das vias de escalada
  • Equipamentos e material
  • Cuidados a ter com o equipamento (manutenção e conservação)
  • Código de ética UIAA
  • Nós fundamentais
  • Execução de nós e encordoamento
  • Fundamentos da escalada em top-rope
  • Regras básicas de segurança em escalada
  • Técnicas básicas de progressão em escalada
  • Escalada em top-rope (estrutura artificial)
  • Aplicação de técnicas de progressão
  • Treino de queda em top-rope
  • Colocação de proteções intermédias (cintas express)
  • Técnicas de manejo da corda
  • Fator de queda e força de choque na escalada
  • Perigos e segurança
  • Montagem do topo da via numa reunião fixa
  • Montagem de reuniões – triangulação de forças
  • Segurança ao primeiro de cordada


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