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‘Performance Desportiva na Corrida’ é tema de workshop em Monchique

'Performance Desportiva na Corrida' é tema de workshop em Monchique

A participação no workshop requer inscrição prévia

O Clube Desportivo e Cultural (CDC) da Nave organiza, este sábado, dia 19, o workshop ‘Performance Desportiva na Corrida’, a ter lugar na Sala de Estudo da Junta de Freguesia de Monchique, junto ao Largo dos Chorões, a partir das 15 horas.

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‘A influência do pé e do calçado’, ‘A importância da nutrição’, ‘Treino funcional’ e ‘Fatores motivacionais’ serão alguns dos temas abordados por especialistas em podologia, nutrição ou psicologia.

A palestra, a primeira de um ciclo de iniciativas relacionadas com a corrida que o CDC Nave vai realizar, contará com os testemunhos dos atletas de trail, André Carriço e Carlos Bairrão.

A participação no workshop, que tem o apoio da Junta de Freguesia de Monchique, é gratuita mas requer inscrição – limitada a 50 pessoas -, que deve ser feita através do endereço de correio eletrónico cdcnave1978@gmail.com.


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